O momento Presente.
Aceitar o momento presente é uma das coisas mais importantes que podemos fazer para encontrar a paz interior e a felicidade. Muitas vezes, nos preocupamos com o futuro ou nos arrependemos do passado, mas a verdade é que só temos controle sobre o agora. Ao aceitar o momento presente, podemos nos concentrar no que realmente importa e tomar decisões conscientes que nos levarão a um futuro melhor.
Ao reconhecer e aceitar a realidade do momento presente, sem julgamento, você está mais bem equipado para se alinhar com o que está ao seu redor e operar em um local de paz. Lembre-se de que cada momento é uma oportunidade para começar de novo e fazer escolhas positivas. Não se preocupe com o que já passou ou com o que continua por vir. Apenas respire fundo, aceite o momento presente e siga em frente com confiança e determinação.
2 Coríntios 4:17-18
Porque a nossa leve e momentânea tribulação produz, para nós, um peso eterno de glória mui excelente. Não atentando nós nas coisas que se veem, mas nas que se não veem; porque as que se veem são temporais, e as que se não veem são eternas.
Deixe de lado seus julgamentos: Aceite as pessoas como elas são, compreenda que elas agem de determinada forma e, talvez, de uma forma diferente daquela que gostaríamos.
Tolere as diferenças: A tendência humana é brigar quando as pessoas pensam ou agem de maneira diferente da nossa. Em vez disso, tente aceitar e respeitar o outro, mesmo que você não concorde ou goste das ideias dele.
Pratique o autoconhecimento: Conhecer-se é o primeiro passo para obter consciência das atitudes autodestrutivas e mudá-las. A aceitação de si é um dos grandes pilares para uma vida tranquila e feliz.
Pare de se comparar: Cada pessoa é única e tem suas próprias qualidades e desafios. Comparar-se com os outros só leva a sentimentos negativos e não ajuda em nada.
Troque o vitimismo pela responsabilidade: Em vez de se sentir como uma vítima das circunstâncias, assuma a responsabilidade por suas ações e escolhas. Isso lhe dará mais poder para mudar sua vida para melhor.
Tenha por perto pessoas que te façam bem: Rodeie-se de pessoas positivas e que lhe apoiem em sua jornada de autoaceitação.
